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6月10 晚出发 北京K179次 22：38 -------新乡6：02 早上到达新乡火车站，出火车站小广场向左手走 6：40发车，1个小时内就到了修武。在修武汽车站转乘到什么矿的小面包车，之前和明亮家园的小马联系，他会告诉你在一个什么煤矿的站下车，他去接站。九点左右到景区。 住宿 岸上村 1. 根据网上驴友的介绍，明亮家园的小马待人友善、价格公道，可提前致电小马进行预约，电话13938166821。明亮家园标准间三人间都有，室内有空调和电视，独立卫生间可以洗澡。 2. 明亮家园淡季期间周一至周五每天每间房¥50.00，周六至周日每天每间房¥70.00，如果使用空调的话，每天每间房额外加收¥10.00。如果是五一、十一黄金周，或者8-9月份这样的旺季，每天每间房的价格将涨至¥200.00。 3. 明亮家园提供膳食，早上有热馒头、炒素菜、腐乳、鸡蛋和大米粥，每人每顿¥5.00。中饭通常自带些干粮在景点里吃或附近的饭馆吃，晚上可返回明亮家园用膳，照单点菜，当地的鸡头参炖山鸡和山韭菜炒鸡蛋比较有特色，还有自家采的茶和本地啤酒也是不能错过的，主食最来碗鸡蛋西红柿烩面也不错。小马的家人都很和善，只要你提前约好，小马的妈妈一早就会起来为客人做早饭、炒菜、烧热水沏茶，还会指点你如何“躲团”游玩，非常热情。 4. 景点处有很多农家饭馆，炒菜的价格比北京略高。 游览顺序 第一天：潭瀑峡，泉瀑峡，猕猴谷（这3个是同一处检票） 猕猴谷很一般，与名字很不相符。本人强烈建议走到猕猴谷的那个小桥和小瀑布照个相就可以返回去潭瀑峡了，把更多时间和体力留给潭瀑峡和泉瀑峡。 潭瀑峡比泉瀑峡要费体力，所以建议先去潭瀑峡，闲庭信步加照相休息吃午饭，我们用了三个多小时。休息够了养足精神和体力，在悠闲的逛逛泉瀑峡，泉瀑峡的景点没有潭瀑峡多，走到云台天瀑就到头了，而且现在只能到观景台不能到大瀑布底下了很遗憾。 如果不想爬茱萸峰，可以下午坐车到茱萸峰再返回，来回途中感受一下叠彩洞也很不错。 第二天：红石峡，茱萸峰和叠彩洞 一大早7点即乘车前往红石峡（建议6：30去人少点），入口的站点下车（红石峡的游览线路也是单行线），进入峡谷底有两条路，一条是梯蹬非常陡，上下要特别小心；另一条是为老人和小孩设置的。因为不赶时间，我们在红石峡待了三四个小时很满足。子房湖现在在建大坝，湖水所剩不多景色残不忍睹。如果昨天没去看叠彩洞，那出红石峡景区右手直走，到车站处，去坐到茱萸峰的车，来回半个小时左右。回来时坐到岸上下车，去农家乐收拾好行装，在岸上下车的地方有个停车场，有不少人招揽到焦作和郑州的，我们三个去焦作花了50元包车费听说也有40元的，到郑州的应该更贵点。因为事先在携程上预定了焦作的酒店，所以就没有直接去郑州，事后想选择当晚在郑州住宿更顺畅。 注意事项 云台山购票点即为岸上村所在地，各景点之间均有景区穿梭巴士运送游客，只须按指示牌乘坐即可。景区管理很规范，每辆都配备导 岸上服务区停车场入口右手那里买好门票就可以坐游览车进景区了，每个景点都验票，所以门票要保管好别丢别折。门票有效期两天。 预定时最好特别注明，住临街能看到广场那面的房间，另一面有大厦的排气扇噪音大 焦作长途站去郑州的高速大巴多得很，从7点开始，前几班是间隔半小时，后面每隔25分就有一部车，我们买了8：40的车；坐长途车至郑州长途总站要2小时左右，出站向右走几十米就看到郑州火车站了，把包寄存在火车站。
特产 在郑州和焦作可以买一点河南特产 最有名的就是四大怀药：怀山药（铁棍山药）、怀菊花、怀地黄、怀牛膝。 坐一路到桐柏路转坐96到博物院下车即到，河南博物院,可在紫荆山乘72路到达,出了长途车站，对面坐39路可以直接到河南博物院。（站名就是河南博物院） 我们是打车去的，到了就领票也没看身份证，逛一个小时就差不多了。 听出租司机说，黄河游览风景区还行，但没时间去了，如果是头天晚上住在郑州那今天一早去还行。不过总体打听，没什么太好的景点，主要还是交通大枢纽。不过萧记烩面，确实印象深刻，让我觉得不须郑州之行。 郑州美食 一，中午市体育馆对面的萧记烩面。（如果点菜的话，一定要点大块牛肉、大葱烧海参、酸辣广肚。）；就在人民路附近，出租司机师傅应该都知道，由于不吃辣，我们没要酸辣广肚，要了三鲜精品烩面和半斤大块牛肉，一份大葱烧海参。尽管大葱烧海参68元，但味地道，量不小，海参片又宽又长，绝对超值。 二，逛完商场和超市下午又去合记烩面。出了萧记烩面左手走50多米到路口向右手走几百米，就能看到合记烩面。丹尼斯旁边,就在中医院对面, 11中旁边。个人感觉合记没有萧记的好，可能是我不爱油腻的缘故，合记的烩面羊肉的味道更厚重，萧记则更淡鲜一些。
网上摘抄其他网友的推荐，时间缘故只能吃特色烩面其他无暇品尝仅供参考： 02.经三路，秦朝瓦罐。瓦罐，干锅，六国小炒都挺好。 03.丰产路，大清花饺子，饺子好吃，菜也好吃，去吃就送。基本上点四个到最后能上六个。吃的你走都不想走。 04.经二路仲记擀面馆的手擀面。 05.弓马庄的——牛扣 06.西大街和顺成街口的郭记——烧鸡和料子鸡、老八酱牛肉 07.优胜路（省体后面）丹妮食府（味佳价廉）柴鸡泡馍一流，泡椒鱼头好吃 08.杜岭街上的老马记~那里的砂锅烩面，和沙锅麻辣烫 09.凉面最好吃的是优胜南路的“川府”了，不光凉面，别的也都是好吃 11.光小店，小型连锁饭店。基本上每一家都好吃。 12.旗路和黄河北街交叉口往东
郑州王 棉纺东路的常三米皮； 友爱路省文夜市的螺丝大虾与炒凉粉； 陇海路京广汽车站对面的符离集香鸡； 二七区粮管所（绿城广场南）隔壁的热干面；
1桐柏路和伊河路的滋补烩面不错，1/5rmb ,加5毛可分碗，再加5毛可加量，6元就可吃到两大碗好吃的烩面，物超所值。小菜也不错，就是不便宜。在淮河路还有一家分号，在嵩山路与淮河路交*口向西 2.在六厂前街上，六厂中学再往北走，很小的一间店，叫“武汉热干面”已经，不知道开了多久了，我还记得我小的时候就有，后来这条街重新改造，这间店便又出现了，一直到现在，味道棒的不得了！ 3 郑州没人不知道赵记米皮。具体位置就是河医的后门，金水河边。赵记米皮从最早的八毛钱一碗涨到现在的两块1一碗。雪白雪白的米皮，配上红红的辣椒油，吃的我舌头都要吞进肚子里去了。
郑州K180次 22：16 -------北京6：16
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