讨论下大家每周的训练量

德合无疆 · 发表于 2013-7-25 12:47:12

进入夏季后，只有周末出去骑行。

徐家大少也 · 发表于 2013-7-30 10:01:31

德合无疆发表于 2013-7-25 12:47
进入夏季后，只有周末出去骑行。

晚上8点后天凉快点也可以去练练！！回来洗澡10点睡觉刚好！

shen110600 · 发表于 2013-8-4 22:21:10

每天骑车上下班，往返38km左右。偶尔因为出去办事，会上50km。

早起的鸟儿 · 发表于 2013-8-9 07:06:13

今天徒步10圈，约3500-4000M

Xunanq · 发表于 2013-12-25 21:41:20

{:soso_e164:}每天骑公路30公里，一个人好没意思，都没劲踩

lvqc2008 · 发表于 2014-1-4 11:50:34

101朝圣骑行者 · 发表于 2014-2-15 15:20:38

每周200KM，其中有8KM是上坡。

钟文 · 发表于 2014-2-25 15:22:40

像我们这种只骑着玩的基本只夏秋还开始骑完了主要是晚上7点半开始大概40KM左右

春去春来 · 发表于 2014-3-5 17:07:47

太扎实了

我不是胖子 · 发表于 2014-3-24 13:29:42

你们基本功跟扎实啊

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