牛吹大发了，我这把老骨头如何骑车爬坡17公里？

淡忘回忆

临近端午，公司年轻的小伙子约好骑行旅游亲身体验低碳环保乐活。问我这个年过四十的老大哥要不要去。当时我想都没想就一口答应了。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
后来听说他们骑行的路线是：奥体北门－利水桥－小汤山－铁壁银山－九渡河－黄花城－四海镇。我背后不由得冒出冷汗，天哪！？这段路程有17公里都是上坡路，像我这老胳膊老腿，岂不是要完蛋？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
自己吹出去的牛，总得想办法圆啊！各位有什么骑起来不费力，速度又快的车？推荐两个，还有，要准备哪些装备？

心灵的触痛

这段路程是很恐怖，我以前和朋友也骑过，建议带满水，干粮选择巧克力比较好，又轻又能补充很多能量。不过没有好的体力，建议不要尝试。

想风一样

主要还是体力，多带点水，牛肉干，巧克力，香蕉都可以带

太阳鸟

没事，这条路线有个好处就是回程是原路返回
你到了黄花城吃着烤鱼等他们去爬四海回来再往回走就行，哈哈

雪山飞狼

加油！要敢于挑战，四十多岁壮年{:soso_e185:}

318朝拜之旅

我俩是同龄人，近日我就将踏上川藏骑行征程，有志者事竟成！不妨一试，不敢试永远不可能成功！以后抽点时间练练就更有底气了。