骑山地车在野外受伤该如何处理？

恐惧魔王 · 发表于 2015-10-22 17:05:28

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　　虽然有各种各样护具的保护，但是各位山（zuo）地（si）骑（neng）士（shou）在骑行的过程中还是难免会因为摔车、操控不当等原因受各种各样的伤。而在受伤之后又有可能因为不当的处置，而导致二次伤害，今天就来聊聊，装逼失败后，该如何善待你的伤口。
　　①、扭伤：扭伤作为所有运动里面最发的也会出现在山地骑行里，常发生于摔车以后在踝部、腰部、颈部及手腕等处。扭伤的一般处理原则是安定患者情绪，固定受伤部位，用冷湿布敷盖患处。手足扭伤者可抬高患部。颈部、腰部扭伤者在搬运时不可移动患部(更不能自己，非医护人员自行复位！)。扭伤常伴有关节脱位或骨折，宜立即到医院诊疗。另外，扭伤后无论轻重，不可即刻洗澡、胡乱按摩，须送医院治疗。
　　②、挫伤：钝力打击所致的皮肤和皮下软组织损伤。摔车后的磕碰容易造成挫伤。处理方法为：皮肤无裂口，伤部青紫，皮下瘀血、肿胀、压痛。轻者可用伤湿止痛膏外贴受伤区。对胸腹部挫伤及头部挫伤，应考虑有无深部血肿或内脏损伤出血，宜到医院观察诊断。
　　①、刺伤：虽然这种情况很少见于骑行中，但是防范于未然。还是在这里提出来一下。刺伤的处理办法是宜先将伤口消毒干净，用经灭菌过的针及镊子，将异物取出，再消毒后包扎伤口。异物留在体内易化脓感染，对伤口小、出血少者，宜在伤口挤压出一些血液比较好，深的伤口可能有深部重要组织损伤，常并发感染，可予抗炎药物治疗。不洁物的刺伤要预防破伤风的发生，宜到医院注射破伤风抗毒素。
　　野外简单止血原则：
　　（1）发现伤者后，先要观察伤者附近有无危险情况。
　　（2）用干净的布，按压住伤者伤口。
　　（3）清洁伤者伤口。
　　（4）止血后就要包裹伤者的伤口。
　　（5）若按压止血无效！可用绳索捆绑，但要记住30种放松一次！最危险情况：动脉，较大静脉破裂出血.可用拇指沿血管走向深压伤口两端至骨面。（6）伤口包扎后止血是否有效，观察包扎敷料是否滴血。
　　讨论：
　　1.骑行过程中你受过怎样的伤？
　　2.你都是如何处理这些伤的？
　　3.你身边有没有因为对受伤的不当处理而造成更严重的后果的？