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骑行圈_自行车旅行网»骑行论坛 › 特色专版 › 骑行西藏 › 请教高手，我平原，没坡怎么练习？？？
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请教高手，我平原，没坡怎么练习？？？

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yuanchen

三级骑士

Rank: 3Rank: 3

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1#
发表于 2012-3-14 19:08:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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我家是平原地区，全是平路，没有一点坡，今年七月想走318，骑车有两年多了，感觉平路是没问题，一天骑一百七、八十公里。可是想想318全是大上坡，现在又没地方练爬坡，到时候会不会不适应上坡，有什么好办法解决吗？谢谢！！！
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2#
发表于 2012-3-14 20:49:35 | 只看该作者
车到山前必有路，实在没坡在平路上练耐力也一样有效
该会员没有填写今日想说内容.
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