而立大男孩六一减肥之旅

半心向佛

        上学时是标准的体育健将，毕业后慢慢颓废，最近几年甚至完全遇健身绝缘，总之一个字，懒。
        现在是肚子腐败起来了，身体素质腐败下来了，平时上几层楼梯都喘的厉害，更不用说杠铃、哑铃、俯卧撑了。
        五月初决定减肥，不能再腐败下去了。思索再三，决定骑车。从小就喜欢骑自行车。在几种单车里面，就选择了应该是最累人的死飞。前面已经说过，只为减肥，增强体质，再加上钱包从来就没争过气，就在淘宝上买了一辆死飞“神车”。如图


         言归正传，说正题。车子买回来，就骑过三次，每次不超过30公里。前两天和同事聊天，说道骑车远行的事，我一时来劲，决定六一绕天津外环一圈。我住的地方离天津外环线15公里，天津外环线全长72.5公里。全程下来大约100公里。预计6-7个小时能赶回来。提前一天做准备。

六一早上6点半启程，全副武装。


骑行15公里，到达外环线。



我的坐骑。


已下就是途中各种路标。






在这里时曲柄松动，狗嘴螺丝掉了。刚好路口有修车的。


继续上路。


没一会前轮爆胎，什么都准备了，就是没带补胎工具。在这里歇菜了。找了好久修车的。幸亏在外环上，如果在荒郊野外就惨了。教训，惨痛的教训。




到这里已经走了大概3/4的路。实在是没劲了，心理和生理上都遭受到很大的折磨，有想死的冲动，身体素质太差，真后悔平时不锻炼。之后就懒得拍照了。又开始大风，一直到回去基本上都是10公里的速度，还不时的休息，推车步行。
     

路上各种状况，大风，最终骑行112公里，耗时11小时。   

    总结，不管多忙，都要抽空健身，哪怕每周打打篮球，跑跑步，不经常动动，整个人就毁了。
    不管干什么事，提前一定要计划好，做到万无一失，就算不能总是面面俱到，但也要提前想好补救措施，别到时措手不及。

i297443303

而立之年？男孩?
莫非是处男？{:soso_e144:}