骑自行车到底能不能瘦腿呢?很多人都知道骑自行车是一项有氧运功,能够通过长时间地坚持,能够收紧腿部肌肉,促进血液循环,燃烧脂肪,使腿部线条纤细,对脂肪型、水肿型的腿减肥效果很好。 也行你会说,那为什么 ...