| 我们锻炼身体一般是每天吃了晚饭10-15公里的上坡，来回20-30公里（海拔上升600-800米） |
| 这车，不值八百，亏了 |
寒心 发表于 2013-5-29 12:25 您说的没错，自己满意的就是最好的。自行车孬好扔一边，锻炼身体与娱乐才是硬道理。自从网购了这辆自行车我先后将16速的牙盘改为21速的，将转拨改为指拨，将前后珠档花鼓换上了轴承花鼓，将五通内的珠档轴辊改为轴承的哈！您瞧，我由一名门外汉变成行家里手啦{:soso_e113:}重要的是在锻炼中学到了知识、找到乐趣。 |
| 自己满意的，就是最好的。 |
| 锻炼身体的好帮手！ |
| 呵呵，多坚持 |
zhangzhen 发表于 2011-11-29 18:01 好啊，欢迎来石岛玩， 10号车到手15号围着家门口锻炼身体，每天20里时速10多公里现在100多公里啦。 |
| 呵呵！叔叔今年年底可能没什么好天气了，如果有的话我就去石岛陪你骑车。 |
|
挺好的车 |
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