自行车骑行运动中膝盖的保养

查看数: 10715 | 评论数: 19 | 收藏 3

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2012-12-22 22:33

　　骑自行车很容易，却也让人因此忽略潜在的运动伤害，也产生了不少错误的骑乘观念，更加速伤害的形成，特别是看不见的内伤。其中膝盖是最容易因骑车而受伤的部位之一，膝关节接合了大腿骨及两只小腿骨，为了让关节 ...

Peace008 发表于 2015-8-29 10:11:18

留着慢慢看，慢慢体会。

归来聚 发表于 2015-6-28 00:44:01

我的膝盖几次受伤害，通过正确的训练保养，现在好了

yutiandelin 发表于 2014-11-21 10:53:11

很详细，谢谢

zjzhuoyq 发表于 2014-4-27 07:37:51

健康骑行，才能长久。

lvqc2008 发表于 2014-1-4 11:58:38

wdpy大桥北 发表于 2013-11-8 11:16:13

值得学习了

雨厅 发表于 2013-10-24 09:59:23

{:soso_e192:}{:soso_e200:}{:soso_e195:}

追求卓越A 发表于 2013-10-19 23:37:07

认真学习，仔细体会。

山非名山 发表于 2013-8-8 09:46:47

目前膝盖还没有痛过，我的骑行方法应该是正确的。

GMT+8, 2025-3-4 02:21 , Processed in 0.144140 second(s), 57 queries .

帐号		自动登录	找回密码
密码			马上注册

回复