各地雾霾爆表，骑行爱好者该如何自我保护

骑行酷酷

最近几天全国很多城市雾霾爆表，很多城市作出了应急反映。近些年雾霾天气频繁出现，严重影响着人们的日常生活和工作。尤其骑行这种户外活动也受到了很大的影响。

有的说是汽车尾气污染，有的说是工业污染，有的说是环境变化，不论是什么原因，的确雾霾现在越来越严重了。这么严重的雾霾无论是如何引起的，我们能做的是，多骑车，少开车。

直径小于等于 2.5 微米的颗粒物悬浮于空气中，在空气中含量越高，污染越严重，PM2.5粒径小，面积大，活性强，易附带有毒、有害物质如重金属、微生物等，且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。

所以在雾霾的天气出行，建议佩戴口罩，除了可以过滤PM2.5还可以用于过滤汽车尾气，尽量减少有害物质吸入人体。配有呼吸阀，呼气更加顺畅，增加了活性炭过滤层，可消除异味，阻隔酸性气体。

骑行在雾霾的天气还是停下吧，尽量减少外出活动。如果您的出行方式是骑单车，那么一定记得佩戴房屋卖口罩，以免雾霾对您的身体产生影响。

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