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本线路起自世界闻名的丽江，经新建的"泸亚路”，再把稻城乡城香格里拉串连，再经纳西圣地白水台和哈巴雪山、虎跳峡、长江第一弯的石鼓古镇返回丽江。以最快最合适的计划列出供大家参考。特别感谢昆明骑行界的侠侣“海海”提供最新路况和图片。 功略计划如下：
丽江乘客车到达泸沽湖畔，沿湖慢骑，到达四川盐源县大咀村（挨泸沽湖最近的村庄，湖景一流，食宿合理）
D1大咀村（大嘴）—12KM上坡（一路可见泸沽湖美景）——13KM下坡——前所乡——26KM起伏路——屋脚蒙古族乡，总共51KM左右，今天开始正式踏上泸亚路（"泸亚路”起于盐源县泸沽湖镇，终于甘孜州稻城亚丁乡，路线由西北向东南先后穿越甘孜、凉山两州的稻城、木里、盐源3县，全长255.805公里），到前所的这段路是全新开挖和修筑的，塌方较多。大咀村（大嘴）是在泸沽湖边的一个纳西村,以前属木里的飞地,1956年划归盐源.
D2屋脚乡——36KM上坡——垭口——27KM下坡——8KM起伏路——瓦厂乡，共71KM。离开屋脚就要翻越落普落山垭口.落普落山海拔4160米,据说泸亚路海拔4000米以上有的有40公里.如果有高山反应的要考虑这个因素.
D3瓦厂乡－25KM到915林场，这里饭店旅店非常多，比这附近的乡好的太多了，是泸亚路上最好的一个休整补给点！木里县915林场的黄波，黄师傅很热情并了解这一带。再约80KM经过瓦托的村子，黄师傅在那里还有个开路边小店的熟人。915林场出来第一个岔路口，我们要往水洛这个方向走，另一边是去沙湾的，水电站就走这个方向的路，这条路据说也能到稻城，但是绕远了而且由于修水电站的缘故，路况很差！从这个岔路往水洛走，终于告别灰路和大车，又是一条可以整天见不到一辆车的清爽之路！走了12KM左右到了黄师说的第二个岔路口，一边是到水洛乡，一边是到亚丁。下午4点半左右到陇撒牧场，这里的场长是个女的，如果要在这里住宿的话可以找她，到这里已经骑了45公里左右了，中间只有那个3公里左右的下坡其余全上坡，但我们此时离垭口还有10多公里。下午6点终于到垭口了，海拔4300M左右，从早上7点半出发到现在，共骑行58KM，上坡有55KM，累计海拔提升2200多米。垭口一算，我们只要再下10多公里的坡就到瓦托。黄师说的他的朋友就在这里经营着一个小卖部。但是居然还有小上坡，到晚上9点才到小卖部，老板是个瘸子，热情。
D4－D5瓦托出发，到20KM处的小村子，过了这个村子后路边就很少人烟了，到亚丁约一百公里还在修。估计在2010年五月开通。现在走很难。
D6稻城－乡城县110KM。正确的线路是过了稻城大桥后沿着白塔走，走了30多公里到了桑堆，这个小镇是个三岔路口，另两边一边是去理塘一边就是去乡城了。桑堆后就开始一路上坡了，这个坡不是这次旅程最长的，大概是20多公里，但是是此线海拔最高的4500米。下了40多公里的坡，到山脚海拔只有2200左右，整个下坡过程就可以完整的看到植被的垂直分布。乡城县在个小山坡上，进城还要爬2－3公里的坡。
D7－D8乡城－中甸（香格里拉）约210KM，可乘车到香格里拉休整（骑车要过两个雪山口，大多要用两天时间）。中甸（香格里拉）到白水台（三坝乡）共约100KM，是条极佳的雪山骑行线，一路可赏哈巴雪山。有上坡40多公里。当天到第三个山垭口的上坡是最短的一个，下坡20多公里，下完坡就到白水台了。纳西族的圣地白水台值得一观。
D9白水台（三坝乡）－虎跳峡镇130KM，开始近60KM起伏到达金沙江边的江边乡，然后是长近70KM的虎跳峡公路（现在正在扩建，大部分路不通，估计在2010年7月开通。到虎跳峡镇上休整。
D10虎跳峡镇－沿江约40KM到达长江第一弯的石鼓古镇－50KM丽江古城休整（此段有约二十公里上坡）。
最新攻略：
中国钻石级骑行路线——大香格里拉环线骑行攻略路书
http://www.qixingquan.com/article-142274-1.html
相关游记：
稻城、亚丁骑行记（2012年10月）
http://www.qixingquan.com/thread-11094-1-1.html
丽江——泸沽湖——亚丁的骑行全程记录（视频）
http://www.qixingquan.com/thread-5993-1-2.html
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发表于 2011-11-30 16:08:49
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发表于 2011-11-30 17:14:24
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