骑行西藏，你准备好了吗？——骑行川藏线及长途装备推荐！

太阳鸟 · 发表于 2018-2-24 12:17:57

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？马上注册

x

　　新的一年又开始了，很多车友都有骑行西藏或者其他长途骑行的计划，正在紧张的准备，还有很多车友迷失在不知道怎么准备中。。。根据本人多年的骑行和开店经验，给大家推荐一些骑行西藏的装备。希望能为大家省钱又省心，少走歪路。

　　一、自行车：推荐车型：美利达野狼系列，捷安特帝柏系列，美丽达勇士系列，美丽达公爵系列，捷安特ATX770\790，开朗旅行车，不死骑旅行车等等，其他品牌参考以上车型配置。一般来说，1500以上的自行车就完全可以胜任川藏骑行，有些路段路况较差，不推荐公路和折叠车除非你已经买好了车。

　　不建议新人购买山寨牌子的自行车。山寨车长什么样子，看下面的文章：
　　如果你是新人，你想骑行西藏，请不要购买以下几种车
　　http://www.qixingquan.com/thread-12355-1-1.html

　　我要去西藏！评十款3K级进藏山地车(图文)
　　http://www.qixingquan.com/article-3727-1.html

　　二、货架：

　　长途骑行货架至关重要，像野狼，帝柏等旅行车都配好了货架，其他山地车就要自己安装了，因为所有的装备都将放在上面，一定要够结实，另外货架两侧要有护栏，以免驼包卷入车轮。除非你的车不适合安装这种货架，否则万不得已的情况下不建议选择铝合金货架。

　　三、驼包
　　骑行西藏，所有装备都要装在驮包里，驮包的重要性可想而知，选择驮包主要看以下几点
　　1，结实，驮包必须非常结实，耐磨，抗造，很多川藏线上驮包撕裂侧漏的，真没地方修补。（非常重要）
　　2，容量，要能装的下所带物品（这里注意，帐篷是不需要装在包里的，也没有包可以装得下帐篷，一般都是绑外面。）
　　3，防水，很多人被误导，把防水放在第一位，现在的驮包能防水的，要么价格便宜，但设计很一般，重量很重，要么价格很贵，其实，最靠谱的防水设备是塑料袋，如果你买的不是全防水的驮包，建议把衣物数码等重要物品装塑料袋就完事了，并不是所有东西都真的需要防水。无非就是几件数码，几套衣服，如果预算不充足，也没有必要去花大价钱去买全防水的驮包。

　　1、首先推荐骑行圈定制款驮包，这款包为骑行圈专门针对川藏线设计，专业的工厂代工，面料选了军品面料。异常结实。容量也够大。结合了多款驮包的优点，使用安装都很方便。目前数量不多了，特价款清仓价格仅149元，买到就是赚到。


　　https://item.taobao.com/item.htm ... t3jL&id=17960967212

　　2、其次推荐Doite6186

　这款包从Doite6189（传说可以用到死的驮包）发展而来，防水又结实，整个包有不少侧兜，方便实用。是骑行川藏非常实惠的一款。

　　淘宝地址点这里

　　四、手套
　　手套是骑行必不可少的装备，不但可减少因手汗湿滑而产生的危险，手套上的厚垫部分还可吸收骑乘时的震动冲力，减低手麻。万一摔车后，手套还可以防止皮肤擦伤。手套建议全程使用长指手套，一方面，高原的紫外线非常强烈，一天时间就足以将手指晒伤，另外高原天气多变，如果遇到下雨，手指头被冻木失去知觉得情况非常多见。我本人基本一年四季都戴长指手套。
　　1、思帕客指关节长指手套  淘宝价：69元

　　骑行西藏，六七八月份不是很冷，主要用于防晒，偶尔的极端天气，就抗一下吧，可以用这款：

　　1、思帕客雷霆手套  淘宝价：99元

　　其他季节（6月前，9月后）可能会遇到低温，下雪，建议使用稍微好一些的防风的手套思帕客雷霆（舒适温度零下5度）：
　　https://item.taobao.com/item.htm ... qvOA&id=17221975255

　　2、或者ESSEN的防风手套（舒适温度零下10度）淘宝价：118元

　　https://item.taobao.com/item.htm ... qvOA&id=38044418855

　　五、头盔

　　头盔不仅骑行川藏需要，其实平时骑车也一定要戴头盔。在骑行西藏途中，落石，塌方，车祸时有发生，头盔必不可少！往年就有车友被落石击中，希望这样的事情不要再次发生。千万不要买山寨和太便宜的头盔，你需要的不是一个像头盔的样子货，ESSEN的头盔都经过了CE EN1078安全认证，质量可靠。

　　1、入门款：ESSEN A85i 淘宝价：138元
　　一体成型，重量275克，22个通风孔，进口EPS泡沫，比较符合亚洲人的头型，佩戴舒适，尺寸可以调节，适合大多数的成年人。

　　https://item.taobao.com/item.htm ... s1VB&id=16358455095

　　2、进阶款：ESSEN C99 淘宝价：168-198元

　　一体成型，重量230克，29个通风孔，进口EPS泡沫，与上一款相比，重量更轻，通风孔更多，本款有两种尺寸，小号适合5岁以上，12岁以下的儿童，大号适合大部分成年人。
　　https://item.taobao.com/item.htm ... sIcr&id=45470906627

　　六、眼镜

　　眼镜最主要的作用是阻挡紫外线，紫外线会大大诱发我们患白内障的几率，防紫外线的强弱跟我们镜片的颜色无关，与镜片的材质和膜层有关，如果你买的眼镜没有以上能力，甚至连UV380都达不到，不管颜色多深也要把它换掉。另外眼镜对视力的影响是潜移默化的，而且无法恢复，为了对自己负责，淘宝上十几二十块的那种眼镜还是算了吧。

　　1、拓步TS001 2014M 偏光骑行眼镜  淘宝价：148元
　　共4副镜片，抗UV400，是一款外形酷帅，实用，非常贴心的一款眼镜。对于刚接触骑行的车友来说，是非常值得拥有的。

　　https://item.taobao.com/item.htm ... 4sIcr&id=7401510885

　　2、拓步TSR818/838可配近视骑行眼镜淘宝价：128-178元

　　与上面一款不同的是，这款适合近视的车友使用，眼镜内嵌一个镜框，可以配近视镜片后使用，官方建议不超过600度可以用。如果你不近视，买上面那款就好了，另外提醒一下各位车友，配近视眼镜必须散瞳验光，测瞳距，有些淘宝店家为了促销，直接网上报个度数就给配镜片，还是对自己的眼睛负责点，去眼镜店配镜片吧。

　　https://item.taobao.com/item.htm ... sIcr&id=10768202691

　　3、SAHOO鲨虎磁吸式风镜头盔淘宝价：149元
　　对于近视度数较高，或不想重新配近视眼镜的车友，可以直接用这款磁吸式风镜头盔，用你自己的近视眼镜即可，头盔眼镜可以一起解决，非常方便实用。

　　https://item.taobao.com/item.htm ... Icr&id=545191418851

　　七、骑行服

　　骑行时穿上骑行服，可以获得更小的风阻，或是更好的排气透汗效果，看上去既专业，又酷，另外骑行裤的坐垫设计，可以保持屁股干爽，缓解疼痛。另外新人有一个误区，就是买骑行裤喜欢问:是硅胶的吗?实际上，硅胶坐垫是最低端的一种，去淘宝看看就知道了，硅胶坐垫的骑行裤，超过50块的都很难见到。为什么呢？因为骑行裤的作用不光是需要软，还需要透气，吸汗，抑菌，而硅胶除了软，一无是处。

　　1、Forider骑行套装

　　四针六线工艺，进口四面弹贴身莱卡面料，透气排汗，修身3D立体剪裁，舒适立体坐垫，颜色样式也非常多，价格也便宜，总有一套你喜欢的。


　　男款短袖套装：168元：
　　https://item.taobao.com/item.htm ... sIcr&id=44659546745

　　男款长袖套装：198元：
　　https://item.taobao.com/item.htm ... ByBv&id=44674947636

　　女款短袖套装：168元：
　　https://item.taobao.com/item.htm ... ByBv&id=44741525537

　　女款长袖套装：198元：
　　https://item.taobao.com/item.htm ... ByBv&id=44760128101

　　2、骑行内裤  淘宝价：48-78元

　　如果你觉得穿骑行服太招摇高调，那么这款内裤就非常适合你了，可以穿在里面，不显山漏水就可保护屁屁。

　　https://item.taobao.com/item.htm ... Icr&id=531234833556

　　3、Forider分体骑行雨衣套装淘宝价：158元

　　在外骑行，难免遇到风风雨雨，这款雨衣非常轻薄耐磨，防雨防风且透气，专为骑行而设计，与传统雨衣不同的是，这款雨衣非常轻薄，折叠起来只有易拉罐略大，可以轻松装在尾包等装备中，携带非常方便。


　　https://item.taobao.com/item.htm ... ybH&id=524432646424

　　八、车灯

　　1、自行车前灯（接充电宝使用）  淘宝价：49元

　　为什么不推荐带电源的整套的车灯呢？主要是因为价格美好的，大多电源质量都很差，100多块钱的几乎都是拆机电池，寿命短，容量虚标，使用充电宝供电，使用就比较灵活，推荐配合小米移动电源使用，1w毫安，亲测5个小时左右。充电宝供电，另外的好处是，如果没电了，可以用队友的充电宝，毕竟充电宝都是一手一个的必需品。

　　https://item.taobao.com/item.htm ... CyfH&id=18486666312

　　九、工具

　　1、多功能修车工具，内六角工具淘宝价：18元

　　这款工具包含了常用的内六角，补胎工具，胶水等等，功能齐全，适合入门使用。

　　https://item.taobao.com/item.htm ... ZCyfH&id=7549584741

　　2、打气筒  淘宝价：18元

　　气筒一般体积越大，则打气越轻松，带软管的相对来说打气姿势更舒服一些，家用建议用大号的，长途骑行用中等的，如平时骑行随车携带，则购买体积最小的为好。

　　https://item.taobao.com/item.htm ... CyfH&id=15846621829

　　3、润滑油  清洗工具，大保健工具淘宝价：20元

　　链条使用时间过长，或者清洗过之后，要及时上油，否则骑行费力，链条也会磨损上锈，但也不要上油太多，容易沾灰，上完链条油等一会，拿抹布再擦一下为好。

　https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.3-c-s.w4002-15190712211.10.7ba71e85Svbpnm&id=524171658939

　　4、束裤带  淘宝价：2元

　　绑裤脚的东西，东西虽小，但不可缺。

　　普通款：
　　https://item.taobao.com/item.htm ... ZIG4f&id=8435524151

　　反光款：
　　https://item.taobao.com/item.htm ... G4f&id=530687226867

　　5、其他修车工具

　　简易补胎盒（买了第一款组合工具的不用买这个，已经包括了）
　　https://item.taobao.com/item.htm ... JBCI&id=19699888322

　　撬胎棒：
　　https://item.taobao.com/item.htm ... JBCI&id=18939437359

　　补胎片
　　https://item.taobao.com/item.htm ... NJBCI&id=7806552495

　　十、防晒装备等

　　1、Heff魔术头巾淘宝价：14.5元

　　正如它的名字一样，功能很多，可以用来做头巾，也可以用来做面罩，还可以套在手腕上擦汗，自己慢慢发掘吧，基本上都是人手两三条的装备。
　　https://item.taobao.com/item.htm ... Cs1&id=531936519044

　　十一、其他各种包袋

　　1、普通车头包  淘宝价：36元
　　车头包的优点是拿取东西非常方便，另外车头包一直在自己的视线范围内，像手机钱包等这种东西，放在车头包中也比较安全。前面推荐的车灯，充电宝也可以放在车头包中


　　https://item.taobao.com/item.htm ... kB5m&id=40882082360

　　2、单反车头包  淘宝价：69元

　　这款包首先容量比较大，可以放一台单反相机和其他附件，其次有固定的支架，比上面一款更稳。不过需要留意的是这款包只能用于口径31.8以下的车把。
　　https://item.taobao.com/item.htm ... 3gYh&id=35110426560

　　3、车梁包  淘宝价：5.9
　　车辆包跟车头包功能是一样的，只是位置不同，但车梁包一般容量较小，不建议买太大的车梁包，否则骑行时很容易碰到膝盖。
　　https://item.taobao.com/item.htm ... kB5m&id=12970714773

　　十三、硅胶坐垫、车座

　　硅胶坐垫，怕屁股疼的就来一个。
　　https://item.taobao.com/item.htm ... ZCyfH&id=7406038001

　　有条件的建议直接更换车座，一般山地车的坐垫都是竞速坐垫，窄而硬，很不舒服，更换旅行用车座可达到立竿见影的效果。

　　维乐3147/4126长途旅行专用车座

　　淘宝地址点这里

　　十四、其他零碎

　　1、橡胶行李捆扎绳

　　准备两根，捆扎驼包，行李的东西

　　https://item.taobao.com/item.htm ... rM8j&id=10070601861

　　2、铝合金车把延长架  淘宝价：35元

　　像车灯，码表，铃铛，喇叭，手机支架等都需要装在车把上，如果车把安装的东西过多可能装不下，这时候就需要这个东西了
　　https://item.taobao.com/item.htm ... KfC&id=545954863522

　　常用药品建议：

　　板蓝根，预防感冒，弗诺沙星治拉肚子，消炎

　　另外建议每个队伍带一支云南白药喷剂（用于淤青等不见血的内伤）和粉剂（用于见血的外伤）以及纱布和胶带。

　　很多人关心的高反问题：

　　预防：红景天，但这个感觉不是特管用，也有可能因人而异吧。

　　西藏当地人推荐的：肌苷口服液+葡萄糖口服液，这个西藏那边的药店或者卫生所基本都有卖的，出现高反再用依然有效，具体最好询问当地医生。