反骑“唐蕃古道”或“青藏线”[拉萨]

朱小弟

本人2013年5月1日骑行新藏线，预计6月5日左右至拉萨。　
计划6月10日左右反骑“唐蕃古道”或“青藏线”至西宁，在油菜花盛放的时节环骑青海湖。
诚征志同道合者。
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“唐蕃古道”又称为“迎佛路”、“丝绸南路”。顾名思义，连接唐朝都城西安和吐蕃都城拉萨的路。汉朝时，中原通往青海、西藏的大道就已基本形成。随着文成公主入藏，唐蕃古道成为我国古代历史上一条非常著名的交通大道，也是唐朝以来中原内地去往青海、西藏乃至尼泊尔、印度等国的必经之路。

　　● 唐蕃古道（西宁-拉萨，约1899公里，约31天）
○ 唐蕃古道小语

　　唐蕃古道是西安-宝鸡-兰州-西宁-玉树（结古镇）-多普玛-类乌齐县-索县-那曲-当雄-羊八井-拉萨，全程3342多公里。

　　“唐蕃古道”又称为“迎佛路”、“丝绸南路”。顾名思义，连接唐朝都城西安和吐蕃都城拉萨的路。汉朝时，中原通往青海、西藏的大道就已基本形成。随着文成公主入藏，唐蕃古道成为我国古代历史上一条非常著名的交通大道，也是唐朝以来中原内地去往青海、西藏乃至尼泊尔、印度等国的必经之路


　　在很多骑车人的眼里，真正的唐蕃古道从西宁开始--从西宁才有了“异域”的风景。我们的攻略亦从西宁写起。

　　我们是“驴行”，不是考古，所以，我们并没有极其严格地按照某一史学流派认为的唐蕃古道行走--文成公主走的某些路段、驿站现已不复存在。

　　在青海省境内，唐蕃古道的走向和沿线所经站点与青康公路基本一致。过吉多乡（青海和西藏的分界线）到类乌齐后，现代人走的唐蕃古道分成了两条：一条是经丁青-雅安-巴青-索县-聂荣到那曲，在那曲与青藏公路汇合后到拉萨；另一条是东行到昌都，然后从昌都-帮达-八宿-然乌-波密-八一拉萨，也就是川藏线。第二条线请参见本书“川藏线”攻略。本攻略选择的是第一条线。即：从西宁走214国道到类乌齐，从类乌齐走317国道到那曲，从那曲走109国道到拉萨。

　　○ 骑行的最佳时间

　　7～8月中旬。

　　○ 骑行准备

　　* 本线路适合山地车、旅行车骑行。

　　* 头盔、手套、骑行裤、束裤带、驮包、分体式雨衣、鞋套、码表、护膝等。

　　* 穿衣指数、药品、吃住等请参见“青藏线”。

　　○ 具体骑行攻略

　　西宁（海拔2261米）（本天未计在骑行时间内）。

　　青海省的省会西宁古称“湟中”，市区中心海拔2261米。西宁四面环山，三川会聚，扼青藏高原东方之门户，故古有“西海锁钥”之称，意在“西陲安宁”。现西宁市辖城东、城中、城西、城北四个区，大通、湟中、湟源三个县。

　　西宁堪称“夏都”，最高气温只有26度左右，晚上睡觉要盖薄棉被。唐蕃古道往后气压低、太阳光强、日夜温差大的特点在西宁已显现出来，要多喝水、出门要抹防晒霜。西宁街头虽已有藏民、藏餐、藏饰，但更多的是穆斯林的天下。

　　推荐景点：西宁东关清真大寺。

　　延展线路：西宁-塔尔寺。

　　* 第一天：西宁市（海拔2261米）-湟源县（海拔2626米）-日月山（海拔3520米）-倒淌河镇（海拔3456米），102公里。

　　攻略、地图详见“青藏线”D1。

　　位于倒淌河路口的方成公主塑像。公主双手合十，是在祈祷“古道流芳”永远？

　　倒淌河是唐蕃古道（214国道）和青藏线（109国道）的分界线。

　　* 第二天：倒淌河镇（海拔3456米）-柳梢沟垭口（海拔3580米）-共和县（恰卜恰，海拔2600米），70公里。

　　水星在共和县城入口处的金色雕塑前摆了个巨搞笑的POSE，摄影师自然是大猫的泪了。

　　* 第三天：共和县（恰卜恰）（海拔2600米）-河卡山口（海拔3900米）-大河坝道班（海拔3700米），117公里。

　　* 第四天：大河坝道班（海拔3700米）-鄂拉山口（海拔4489米）-温泉乡（海拔3830米），74公里。

　　* 第五天：温泉乡（海拔3830米）-姜路岭山口（海拔4689米）-花石峡镇（海拔4200米），75公里。

　　延展线路：姜路岭山口-苦水滩，约13公里。

　　花石峡大桥。

　　* 第六天：花石峡镇（海拔4200米）-玛多县（海拔4200米），80公里。

　　* 第七天：玛多县休整。

　　玛多属果洛藏族自治州辖县。县府驻玛查里（黑河乡境内），县城非常小，一个丁字街几乎涵盖了县城的全部。85.7％的是藏族，汉族、回族、撒拉族等是这儿的少数民族。因海拔高，故有“住不在玛多”之说。

　　曾经水草丰美的玛多因过度放牧，土地严重沙化、退化，居民的水笼头几乎都成了摆设，以水发电更是成为了历史，以至到了玛多洗脸的水都要省着用。

　　玛多的南街是商业中心。有网吧，不过速度很慢。邮电局可以补充一下钱袋及把用不着的行李寄回家。

　　玛多“丁”字状街头的交叉点是一座豪华建筑--高达二层的电影院（歌剧院、文化馆），只是这儿早已不放电影了。

　　延展线路：玛多县-扎陵湖、鄂陵湖、黄河源碑。

　　* 第八天：玛多县（海拔4200米）-玛多黄河大桥-星星海（海拔4220米）-大野马岭乡（4320米）-小野马岭乡（4300米）-野牛沟乡（海拔4330米），67公里。

　　鹤！藏羚羊！玛多至野牛沟段虽然是冻土地带气候恶劣，但行在宽阔的高原无人区，惊与美的是沿途常常可以看到野生动物的身影！

　　* 第九天: 野牛沟乡（海拔4330米）-巴颜喀拉山口（海拔5082米）-清水河镇（海拔4417米），116公里。

　　* 第十天：清水河（海拔4417米）-珍秦乡（海拔4270米）-歇武山（雁山口，海拔4458米）-歇武镇（海拔3850米），共103公里。

　　延展线路：珍秦乡竹节寺。

　　出珍秦燕山口往下看，山被翠绿罩着，半腰有黑黑白白的牛羊点点，美。撼人的却是用白色的石头摆放的“妈妈，我要上学”。是哪个孩子、哪些孩子摆的呢？他或她或他们在摆这些石头时，是怎样的心情？绝望？希望？不敢想，不忍想。

　　延展线路：多干寺（歇武寺）。

　　* 第十一天：歇武镇（海拔3850米）-玉树州（结古镇，海拔3700米），约49公里。

　　延展线路：新寨马尼堆、当卡寺。

　　* 第十二天：玉树州（结古镇，海拔3700米）休整。

　　延展线路1：结古寺。

　　延展线路2：勒巴沟入口-文成公主庙-勒巴沟岩画。

　　* 第十三天：玉树州（结古镇，海拔3700米）-文成公主庙（海拔3810米）－尕拉尕山垭口（海拔4504米）-巧格绒尕沟－上拉秀乡（海拔4330米）-下拉秀乡（海拔3950米），91公里。

　　下拉秀乡政府，大猫和水星的住宿地。

　　* 第十四天：下拉秀乡（海拔3950米）-甲黑丫合垭口（海拔4123米）-尕日拉山垭口（海拔4332米）－囊谦县（海拔3645米），84公里。

　　尕日拉山垭口，风中的经幡依旧，遍地的风马依旧，我们的怀念，依旧。

　　延展线路：如果在囊谦休整的话，可包车去嘎尔寺（包车一天往返350元）、才觉寺（包车一天往返250元）转转。据说离县城不远的巴米寺是李连杰捐款造的寺院，也有人慕名而去。

　　* 第十五天：囊谦县（海拔3645米）-然代拉垭口（海拔4328米）-俄亚拉垭山口（海拔4505米）-巴曲河谷-谢尕拉垭口（海拔4503米）-多普玛道班（海拔3810米），114公里。

　　扎曲河，如画。

　　* 第十六：多普玛道班（海拔3810米）-曲泽尕峡（海拔4100米）-加桑卡（海拔3690米）-吉多乡（海拔3830米）-吉拉山口（海拔4350米）-类乌齐镇（海拔3910米）-类乌齐县（海拔3810米），约116公里。

　　* 第十七天：类乌齐县休整。

　　延展线路1：类乌齐寺。

　　延展线路2：卡玛多塔林 。

　　* 第十八天：类乌齐县（海拔3810米）-支格拉山（海拔4880米）-觉恩乡（金卡寺，海拔3950米）-丁青县（海拔3850米），共143公里。

　　* 第十九天：丁青县（海拔3850米）-曲里拉山口（海拔4470米）-色扎乡（海拔3913米）-尺牍镇（海拔3790米），共64公里。

　　* 第二十天：尺牍镇（海拔3790米）-雪拉山垭口（海拔4875米）-荣布乡（海拔3870米），75公里。

　　* 第二十一天：荣布乡（海拔3870米）-恰拉山口（海拔4750米）-雅安镇（海拔4140米），49公里。

　　从雅安到巴青38公里，巴青到索县30公里。“强驴”可以1天骑完。

　　* 第二十二天：雅安镇（海拔4140米）-无名垭口（海拔4615米）-巴青县（海拔4150米）-索县（海拔4030米），76公里。

　　藏北草原，羌塘草原，我曾经的梦境、一直的向往之地，终于坐在你的怀里了，我的心如HIGHSCHOOL的学生，单纯而快乐，青春而快速地跳动着--

　　* 第二十三天：索县休整。

　　延展线路1：索县- 增登寺（小布达拉宫）。

　　延展线路2：索县-比如达尔寺骷髅墙（颅骨墙）、天葬台、达木寺和日旦寺。

　　* 第二十四天：索县（海拔4030米）-岗拉山口（海拔4535米）-岗拉道班（海拔44400米），共77公里。

　　* 第二十五天：岗拉道班（海拔44400米）-措布乡（海拔4490）-龙布乡（海拔4410米）-夏曲镇（海拔4270米），-恰则乡（海拔4370米），66m。

　　* 第二十六天：恰则乡（海拔4370米）-江格拉山口（海拔4930米）-孔玛乡（海拔4500米）-巴乔拉山口（海拔4700米）-那曲县（海拔4515米），91公里。