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标题: 新手无骑行经验，请教各位前辈 [打印本页]

作者: aa623@126.com 时间: 2013-8-3 00:51
标题: 新手无骑行经验，请教各位前辈
小弟无骑行历史，日常生活多以步行为主，现有一个多月的自由时间，打算9月份骑自行车沿318入藏，平时偶尔会锻炼下身体，如仰卧起坐、俯卧撑、跑步什么的。请问各位前辈，目前我这种身体素质和经验可以骑行318吗？期待前辈们的建议，无比感谢！

作者: 山非名山 时间: 2013-8-3 11:38
骑过100-150公里没有，怎么样，如果没问题就可以去318了。

作者: aa623@126.com 时间: 2013-8-3 13:32

山非名山发表于 2013-8-3 11:38
骑过100-150公里没有，怎么样，如果没问题就可以去318了。

没骑过，平时步行上下班，偶尔锻炼身体

作者: 山非名山 时间: 2013-8-3 14:31
先练习，多练习上坡，一口气骑15-20公里不休息才行；还有自行车基本维修技能要掌握才行。

作者: xljfly 时间: 2013-8-3 21:54
带上必备药品，以防不舒服。遇到不舒服，千万不要逞强

作者: 早起的鸟儿 时间: 2013-8-4 08:34
信心最重要

作者: 云繁华 时间: 2013-8-4 09:02
我还是觉得队友最重要其次自己调整心态再其次才是体力

作者: agd920 时间: 2013-8-4 11:15
我认为最重要的是心态。

作者: 小狼牙牙 时间: 2013-8-4 15:19
没啥问题

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