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标题: 为什么我用椭圆机会膝盖疼 [打印本页]

作者: 鱿鱼个 时间: 2018-2-1 16:18
标题: 为什么我用椭圆机会膝盖疼
很多人都说椭圆机不伤膝盖，为什么我用了半个月，膝盖还是有点疼，什么原因呢？用法不对还是姿势不对？

作者: 我了个 时间: 2018-2-2 14:29
椭圆机能够减肥、瘦腿且不伤膝盖的说法并没有错，错就错在很多人没有注意还有一个前提条件：“姿势”必须正确
jinlaiba.com/archives/9642.html
jinlaiba.com/archives/6245.html
这是我总结的一些心得，希望有用

作者: 梦回千年终不悔 时间: 2018-8-27 18:24
一骑天下应。

作者: 大浪淘沙 时间: 2018-11-21 21:04
骑行，处处放光彩。

作者: SharkBin 时间: 2018-11-28 14:55
骑车好极了。

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