恩，我又参考了很多装备与经验方面的帖子.

也仔细考虑了一下清单.不需要和不必要的东西现在都计算了一下.

因为花几万块去一次西藏的人不会选择骑车这种辛苦而且浪费时间的方式.

就算我真的有这么多钱，装备加再一起我估计汽车也拉不动了.

所以有的东西是不需要的（好的车子或者车子的改装啊GPS啊PDA啊等等）

有的东西是不必要的（帐篷，睡袋，刀啊剑啊什么的）因为有替代的东西或者不一定用的着它们

再一次计算了一下.自己的预算大约在9000左右.当然有的人可以连车带人3000就搞定.但我好象没那本事.

自己是第一次去.该带的还是带上吧，而且有的东西不是一次性的（车子啊衣服啊鞋子什么的）

有的东西和西藏旅行没有关系（相机什么的 是因为自己没有 有的当然就不用带上了）

预算压缩一下，再去掉一些东西.自己也能挣些钱.我想有个4000-5000就够了.这样的话西藏离我就不是很遥远了

现在主要的就是自己的体力和路书经验之类的.户外的经验还是得有的.光会骑车也没用.

自己为了这个清单又通宵了一回.但是基本上是明确了装备方面的问题.应该是值的.

我不知道车盟有没有暑期想一起骑行西藏的.有的话大家可以一起策划一下.

骑西藏也不是什么很牛X的事情，但也不容易.也就是为了一次难忘的经历吧.

我的QQ 675550987 我也是刚接触车子不久 很多人都还不认识.大家多包涵

装备清单

装备 (2300-8700)
1 自行车(700-5000)
2 自行车配件(闸皮、备胎，修车工具，轻便型的打气筒 )(200-400)
3 睡袋，帐篷，防潮垫(800-2000)
4 包(尾包 三角包 前后驮包 背包 腰包 前筐) (200-400)
5 弹力绳 (10-20)
6 水壶，头灯或手电筒，备用电池，打火机 (300-600)
7 瑞士军刀 (100-300)
药品食物 (400-700)
8 止痛类 感冒类 提神类 外伤类 抗高反 补充体力 消炎杀菌
9 高原红景天，西洋参含片.
10 葡萄糖粉，以及一小袋盐.(补充体力和盐分)
11 矿泉水若干
12 医用氧气瓶(重量轻 价格便宜)
13 高热量,易携带,不易变质的食物若干.
衣物 (1900-3600)
14 骑行裤（有必要，缓解摩擦） (80-150)
15 骑行手套。必要 (50-100)
16 骑行帽，必要！！头是身体最重要的器官 (80-200)
17 头巾和口罩若干，挡灰尘&防晒 (70-200)
18 涤纶材质的袜子，或者登山袜3-4双 (20-150)
19 棉帽(50-100)
20 冲锋衣1件，防风、挡雨、透气 (400-800)
21 速干裤2条 (200-300)
22 抓绒衣1件，抓绒裤1件，(200-500)
23 一次性内裤，如果穿骑行裤就不要穿内裤了 (50)
24 硬底防水登山鞋、凉鞋各一双 (500-800)
25 高倍防晒霜，推荐微姿40倍 (80-100)
26 唇油（或者凡士林膏）涂抹嘴唇防止干裂 (20)
27 要有防紫外线功能的墨镜，高原太阳紫外线非常强 (100)
28 小袋装的5-10袋湿纸巾，清洁用，必要 (20)
其他 (4500-无穷大)
29 相机，擦镜纸，防潮袋 (2500)
30 胶卷，电池 (200)
31 毛巾、牙刷、牙膏个人卫生用品， (50)
32 卷纸(路途中可以再买(20)
33 洗脸、洗发、沐浴品（小塑料袋装）镜子、梳子、香皂--奢侈品，个人根据情况看。(20)
34 手机、充电器 (0-1000)
35 身份证、以及复印件 (0)
36 运动防水手表 (50-200)
37 少量现金，青藏从格尔木到拉萨，一般消费每天20块以内。 (300-1000)
38 邮政储蓄存折 (0)
39 介绍西藏的书籍和公路地图：藏地牛皮书，里面有公略介绍，可以参考。(50-200)
40 走前买旅游意外保险，为家人负责 (700-1000)
41 简单藏语学习几句，会更好的！ (0)
42 防身刀具 (500-100)
43 照明工具(手电 小型探照灯 头灯 露营灯) (100-400)
44 指示工具(GPS 指南针 地图)(40-1000)