马上注册
登录
骑行圈_自行车旅行网
返回首页
lvqc2008的个人空间
http://qixingquan.com/?29008
[收藏]
[复制]
[RSS]
空间首页
主题
留言板
个人资料
每日签到
骑行资讯
活动赛事
骑行课堂
户外摄影
旅行画报
自行车装备
自行车极客
自行车配件
自行车整车
智能自行车
智能零配件
智能可穿戴设备
骑行西藏
青海湖
海南岛
台湾岛
国外旅行
更多......
首页
Portal
资讯
装备
知识
游记
骑行游记-自行车游记
攻略
相册
骑行相册-自行车相册
图书
自行车图书
山地车
山地自行车
公路车
公路自行车
铁人三项
铁人三项
跑步
健身
健身
我的空间
好友
帖子
道具
收藏
勋章
任务
排行榜
日志
周末中长途试骑
热度
1
已有 1376 次阅读
2013-12-23 11:40
|
个人分类:
周末中长途试骑
11月份车子入手后踩了大概500公里,感觉身体情况良好,特别是踩了几次40多公里后膝盖没有出现异常状况,应该可以尝试一下稍远一些的路线啦!趁着周末广州开发区西区和客村立交两个朋友要走访一下,全程也就150公里左右,一天半时间应该能承受得下,稍作准备果断出发。
12月21日下午线路:花都区新华工业区-雅瑶-广花路-机场路-解放路-环市路-天河立交-中山一立交-黄埔大道-茅岗立交-中山大道-黄埔东路-夏园-开发大道-青年路,全程73公里,用时3.5小时,平均时速约20公里;22日下午线路:青年路-开发大道-夏园-黄埔东路-中山大道-大观路-奥林匹克中心-大观路-猎德大桥-滨江路-艺洲路-电子七所(和朋友带着孩子沿江观光聊天大约2.5个小时)-广州大桥-天河立交-环市路-解放路-机场路-广花路-雅瑶-花都新华工业区,全程90公里,用时4.5个小时,平均时速约19公里;本次周末
骑行
总里程163公里,总体感觉良好,昨晚休息较充分,今早身体略感疲劳,膝盖没有太大感觉。
雷人
拥抱
1
支持
鄙视
无聊
路过
偷笑
伤心
刚表态过的朋友 (
1 人
)
守夜人
收藏
邀请
举报
全部
作者的其他最新日志
•
2014.3.16周末闲骑
•
辞旧迎新炭步塱头古村骑行
•
芙蓉嶂夜骑(只有线路截图)
•
周末闲骑
•
新路探秘
评论 (
0
个评论)
lvqc2008
加为好友
给我留言
打个招呼
发送消息
骑行山南之南,放飞边城亚东,勇闯珠穆朗玛
穿越沙漠公路 给你一份超详细的动态攻略
探访羌塘秘境,寻踪昆仑古道,14天单车穿越克里雅
藏北天路,高原净土,阿里大北线骑行2018
骑行沙漠“红砖路”,穿越神秘罗布泊!
一路向西——在冈仁波齐为多年的西藏骑行画上了句号
独库公路骑行攻略视频:是攻略也是纪录片
2017年的西部之旅——骑行新疆
环华骑行,广东出发,34个省市,56民族
2016 一个人的西部之旅:骑行济宁——新疆乌鲁木齐
狗狗陪我去骑行:老人、自行车与狗狗的故事
藏北高原,一措再措,阿里中线骑行图文游记
返回顶部