全程：92.5公里

海拔变化曲线图

一大早出来就看见当街赶羊的。

我们早上吃了碗馄饨就草草了事。吃的时候馄饨店里就进了好多孩子啊，说话声那叫一个大，民风彪悍！

刚察的文化广场。

今天的主体就是爬坡。这是第一个坡，刚吃完馄饨就给整一个这样的坡，心脏表示压力很大。

你说就这种路，这种景儿，骑着多崩溃啊，没个头！

哈尔盖河。我们跟这里得瑟了一会，我玩了会往水里扔大石头的游戏，过了把当小孩儿的瘾。

过了哈尔盖河，看到一匹小马在吃奶，挺有温情的。

这是一个四公里的坡儿，看到一哥们儿推着小女朋友上的，他的小女朋友就盘腿儿坐在他车上，这感觉真好。赶紧给拍下来，俩人也挺甜蜜。

今天中午是最悲剧的，没有正经吃饭的地方。1点了，只有2个小卖部，弄点酸奶和茶叶蛋凑合一把。照片是一哥们儿，很专注的包着茶叶蛋，根本没有意识到我给他照相，估计是饿凸碌了。

这算是这回环湖的最高点吧。当时GPS上看的是3455，不过在GE上标的是3511。

之后1小时是24公里的下坡，真是爽啊，最快飙到50＋。nasou这时基本半疯儿，我装的公路牙盘，用3-8骑，她基本跟后头，还是不是超一把。路过的一起环湖的人都觉得这姐们儿比较彪悍。

经过4天，401公里，青海湖环湖骑行活动结束。此时只有一些伤感，还没怎么骑呢，咋就没了，之后的2天只有吃的活动啊。当然再过2天就意味着同志们都要分开了。还好都在北京，还有机会见面。周末还能一起骑。啥都不说了，明年整川藏！

最后西海镇一张：西海顶个球！

4点40我们坐大巴回西宁了。一个大巴放了将近10辆车，这回爱车又悲剧了一把，再次洗礼！

晚上到了西宁商量了之后决定一起去青年旅社，1个床40，以前没住过，开始还有点担心。不过去了之后就很放心了，干净，人也没那么乱，还能洗澡。不错不错！

青年旅社的墙上，真够花，我喜欢！

在旅社晚上的主题就是撕皮，弄下来的皮跟紫菜似的。