早上八点和海农集合后，到学院桥与老郑和海农同事会合。会合后出发，没走两米，酷爱摇把的海农就把车把给摇掉了，咣当一声摔在地上，身上几处擦伤，连接车把的螺丝让他摇断了。没办法，我们三个继续前行，他回家修车。

西关环岛留影，从学院桥到这大概一小时多一点~一直以三十在右的速度巡航~

到锥臼峪休息一会后，开始冲顶解字石，这段路我开车走过，感觉很徒~所以心里有点压力，从别人口中得知到最高点大概距离有十二公里，老郑说难度比妙峰山要小多了，我心里还是不大相信~

三人出发前行六公里，基本上是很缓的坡，没什么难度，看到前面拐弯就开始爬坡了，小歇了一会，海农打来电话，说车已修好，问我们中午哪儿吃，他赶过来，我当他要开车过来呢，说让他在九龙池农家院等我们。在次出发后，老郑就是牛，一会就没影了，我和海农同事在后面慢慢骑，他同事骑辆SP8，太不适合爬坡了~大概骑了两三公里后，骑不动了，又在路边歇息，正好那两男两女在那支桌子吃饭，一大姐相当的热情，死活要给我们午餐肉吃，说给我们补补，那时候累的够呛，这么油的东西真是没什么食欲，借口说减肥给推脱掉了，不过蹭了他们两瓶水~真是好人呀~雪中送炭！

继续出发后，SP8还是不成，我到感觉不错，坡不是很徒~就和他分手，自个独自前行，这时老郑发短信说已登顶，我觉得可能是不远了，没想到我用了半小时才登顶~老郑真牛呀~

登顶留念~

牛人老郑~其实他比我们都小~居然还穿凉鞋~太让我们惭愧了~

等了SP8一会，他已经累的不成了，在途中小睡一会，最后一小截推车上山了~8速折叠是不大适合爬山~

三人合影留念~这么练我这肥还减不了，腰上象缠着一圈面袋~看来跑步还是必需的~

给海农打电话问他到哪儿了，得知他没有开车，而是骑车过来的，我想来一次不容易，还是等等他，让他也登顶吧~于是开始了慢长的等待~

闲及无聊，看了看那的烈士纪念牌，了解了一下烈士的情况~和老乡打听了一下解字石的由来，据说是有个石牌上面有个字无人能解~问了问老乡的生活来源，老郑也呆烦了，自己又骑车下山到香屯逛了一圈~来回十公里~对他只有佩服~

没想到这么偏的地还碰到熟人了，牧羊人的杉树，这是今年第二次在昌平看到他了~还是他爽，开着车带着美女~不象我们一身臭汗~他说已经在下面看到海农了~刚开始爬坡~

这时候饿的是真不成了~聊什么话题最终都拐到吃的上，三人吃了一小袋沙果，一个一个大桃，才算压了压饥~千呼万唤，海农在三点左右总算出现了，我们等了他小三个小时~

合影留念~

没让他休息，赶紧下山~用了半个小时就赶到了九龙池~都快饿残了~这时候不顾形象了~

一会~酒足饭饱~桌上已经没剩下什么了~

侃回会儿山，大概四点半左右回家，101国道上不知道为什么全是蜜蜂~SP8脸上被叮了一下，我大腿根被叮了下~痛死我了~

回来的时候速度慢多了~大概二十五左右，我大概七点半到家~有点累~