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夏季，也是极端天气突发最多的一个季节 ，洪水、雷电、泥石流、滑坡、雷电等等，今天我们也要学习一些极端天气下的自救知识，以备不时之需。花10分钟看完下面的内容，可能会在危险时刻救你一命。 洪水 1.洪水来临时，要迅速到高的地方暂避，如附近的山坡、高地、屋顶、楼房高层、大树上等。 2.要设法尽快发出求救信号和信息，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。 3.落水时要寻找并抓住漂浮物，如门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等。 4.不要惊慌失措、大喊大叫；不要接近或攀爬电线杆、高压线铁塔；不要爬到泥坯房房顶上。
泥石流/山体滑坡 1.发现有泥石流、山体滑坡，要迅速向两边稳定区逃离，不要沿着山体向上方或下方奔跑。 2.不要躲在有滚石和大量堆积物的山坡下面。 3.不要停留在低洼处，也不要攀爬到树上躲避。 4.一定要设法从房屋里跑至开阔地带。 5.应选择平整的高地作为营地，不要在河流边扎营。
雷电 1.不要在旷野中、孤独的小屋中、孤立的大树下、电线杆旁、高坡上避雷雨。 2.要远离铁轨、长金属栏杆和其他庞大的金属设施，避免站在山顶、制高点等场所。 3.多人一起在野外时，彼此隔开一定距离，不要挤在一起。 4.胶底鞋或橡胶轮胎不能抵御闪电。
沙尘暴 1.出门戴口罩、纱巾等。 2.多喝水，吃清淡食物。 3.不要购买露天食品。 4.骑车、开车要减速慢行，远离树木和广告牌。 5.老人、儿童及患有呼吸道过敏性疾病的人不要出门。
暴雨 1.在积水中行走时，要注意观察，尽可能贴近建筑物。 2.在山区，当上游来水突然混浊、水位上涨较快时，要注意防范山洪、泥石流。 3.室外积水漫入室内时，应立即切断电源。 4.下暴雨时不要外出骑车。
浓雾 1.不要进行户外活动，必须外出时，要戴上口罩；尽量减少在雾中的时间。 2.患有高血压、冠心病和呼吸系统等疾病者最好不要外出。 3.雾中骑车时，应打开车灯，与机动车保持足够的距离，保持慢速骑行。 |
