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主办单位：深圳市龙岗区平湖街道凤凰社区 承办单位：龙岗区平湖自行车运动协会 协办单位：平湖街道文体服务中心 平湖美利达凌骏自行车俱乐部 平湖奔骑铁人三项运动俱乐部 平湖捷安特自行车俱乐部 支持单位：深圳市铁人三项运动协会 龙岗区登山运动协会 平湖凤凰山国家矿山公园 平湖凤山游泳场 平湖义工联合会
比赛时间：2016年9月4日（星期日）早上10：00至下午4：00 报名时间：2016年7月18日——8月23日截止 本次比赛限制参赛人数400人，人数满额时组委会可随时关闭报名。 比赛地点：深圳市龙岗区平湖凤凰山公园（平湖体育中心游泳场） 参赛要求：参赛者的性别不限、国籍不限，年龄应在16到50周岁之间，身体健康，并确定没有患不适宜参加比赛的疾病（例如：心脏病）的运动爱好者。 男子体验组 （限100人） 第一赛段：在平湖凤山游泳场大池进行300米游泳 （来回三圈，不分泳式）, 第二赛段，从游泳池大门开始，沿着凤凰山上山车道骑自行车爬坡（路程约1．5公里，平路和坡路，土路和水泥路结合，部分坡度约30度）（线路距离有机会增加，以组委会召开技术会公布为最终方案） 第三赛段：从山顶转换区沿着凤凰山脊从东往西跑 步到平湖矿山公园后侧，从梯级下山经凤凰大道回凤山游泳场大门结束（山脊路段起伏不大，为登山土路，下山路段落差海拔为130米） 男子公开组（限100人） 第一赛段：在平湖凤山游泳场大池进行1000米游泳（来回10圈，不分泳式）
第二赛段，从游泳池大门开始，沿着凤凰山上山车道骑自行车爬坡（路程约1．5公里，平路和坡路，土路和水泥路结合，部分坡度约30度）（线路距离有机会增加，以组委会召开技术会公布为最终方案）
第三赛段，从山顶转换区沿着凤凰山脊从东往西跑步到平湖矿山公园后侧，从梯级下山经凤凰大道回凤山游泳场大门再往自行车赛段跑上山，沿赛道跑回游泳池大门结束（山脊路段起伏不大，为登山土路，下山路段落差海拔为130米） |
