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骑自行车很多人都会，但是要做专业的自行车运动爱好者，用自行车去长途旅行等，一些必备的知识很多人却不一定知道，下面是整合了许多网友的经验总结出来的骑自行车注意事项大全，很多人都认为很有帮助。 你需要知道： 1、你需要知道你的能力。别人能做的动作，你不一定能做；别人能到的地方，你不一定能到。 2、你需要知道你的极限。你的体力极限，你的心理承受极限，在长途骑行的时候尤其重要。要求一个从来没有骑过车的人一次就骑200KM是不现实的。 3、你需要了解你的装备。装备的性能在很大的程度上保护你，头盔就是一个典型。我亲眼看到的就有四个人因为头盔的保护而得益。同样的道理，我也看到不止一个人因为在下坡的时候摔倒而又没带头盔结果…… 4、你需要知道一些起码的医学常识。包括你的血形、你的病史、你的药物过敏史。 5、你需要知道相应的法律。了解和交通有关的各种法律条文。 6、你需要知道最少4个电话号码。110、120还有至少两个能够给你帮助的车友电话。 7、你需要团队。尽量和同伴一起出行。 8、你需要一套好的工具、起码的备件和基本的维修知识。不要总是指望别人会带好几条备胎。 9、你需要耐心，不要指望你能一个月练成魔鬼终结者。 10、你需要知道你在团队里很重要，没人会丢下你。 你不能： 1、你不能不戴头盔！头巾，那东西做绷带包扎你受伤的头是很好用，但对保护你的生命起不到任何作用。 2、你不能带着伤病骑车。除非有绝对的必要，等身体好了再参加活动。 3、你不能出现在不该出现的时间和地点。比如说在下山的坡道中间修车。 4、你不能以为你是个杂技演员。 5、你不能为了回头率骑车。耍酷前要三思。（很多人都这样） 6、你不能当你周围的人不存在。上蹿下跳，一倒就是一片，给别人造成麻烦。 7、你不能对自己的危险没有认识。不知道自己会面对什么危险比危险本身更可怕。 8、你不能期望自己的车是航天飞机。装备的能力是有限度的，经常检查一下自己的自行车不是浪费时间。不要总是到了要骑车的时候才想到它。 9、不要不按照常理出牌。 10、不要你受伤了，同伴都不知道怎样才能联系到你的家人。 |
